髓的话题，刚刚还低声讨论的众人立刻鸦雀无声，眼见这老人好不容易被勾起了兴致，众人不禁连忙纷纷正色，将目光投向了这个身材佝偻得好似问号的老夫子。
陈夫子理了下领口，这才又张口道：“丹派之中，无论是佛、道、儒、杂，都曾在一些典籍中说过，那猿公一族，不单骨骼粗壮，且体内天生百脉俱通，所以才能纵跳如飞、力大无穷，难得的是，他们在灵智初开之时，自然就懂得日炼月练的吞气之法，每一代新生的猿人，在成年之后，最少也有三两个会出现抱丹之上，还丹换髓易筋锻骨的变化……”
杨夫子身形虽然没有陈夫子佝偻得那么夸张，可看起来也好似浅水中的对虾，只是老人虽然看起来枯干瘦弱，可所做的举动，却让文丹一脉的丹士们羡慕得双眼红。
那石球直径足有一米，偏偏在杨夫子的手下却如臂驱使，尽管老人的动作十分松软空柔，可每当柔软的掌心做出劲收拿的动作时，巨大如缸的石球便会乖乖地在掌心的劲力下，在石槽中滴溜溜地旋转不停，听着陈夫子语气渐渐停歇，这才手掌微微一震，瞬间将石球黏得静止不动……
杨夫子转过身来，对着若有所思的杨猛嘿嘿地笑了笑……
“我看你如今牙齿渐渐松动，毛也开始脱落，显然是修行日炼吞气得法，虽然抱丹虚化不久，可体内已出现了还丹境地锻骨换髓的异状，只等你的骨髓气血大变大通之后，才能明白还丹归真的道理，进而才能彻底脱去凡胎之体，达到无漏无尽浑圆无极的还丹境地！”
“无漏还丹境地？”
看着杨猛有些错愕地看着自己，杨夫子微微地点了点头，用双手做出了一个合抱的桩法。
“抱丹二字，关键就在于这个‘抱’字，神意以‘抱’字为眼，将气血和内劲以后天吞气运气的法门，牢牢在体内时刻聚敛至极处，好似一颗虚化的丹丸，进而在体外映射出无人可寻、可感、可知、可观的虚丹气场，利用气机内敛外放的随心变化，勾动身体的血脉骨骼更换淘汰，使得身体及功夫都可再进一层……”
说到这里，杨夫子的双手已经缓缓收起，随后又回归至太极拳起手混元的桩法动势，“等到虚丹中的气机能随着神意的控zhì，自如此上升自胸腔或沉淀至腹腔，便可在神意观想之中，将自己的整个身体，都想象或揉炼成一颗巨大的丹丸，是为‘整体成丹’，武丹一脉之中也叫还丹！”
“太极归无极，整体还成丹！？”
看着杨猛若有所思地喃喃自语，杨夫子不觉愈对他青眼相加，随着脚下缓缓而动，手上却按照太极的内家动势随心所欲地走动旋转起来，等到最后收功的瞬间，仍是回归至最为简单的混元桩法，只是身体虽然已经静止不
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