第3章熬夜等于修仙
夜晚,阴暗的小屋之中。
白夜双手撑地,一起一伏地做着俯卧撑。
1,2,3……30,31,32……50,51,52……
当做到50个以后,他的起伏速度开始放缓,肌肉的酸涩感渐渐传来,但被他的意志克服,机械般以标准的姿势完成着俯卧撑。
当做到第62后,彻底撑不住的白夜双手一松,倒在地上,一边呼吸一边打开面板。
相比于白天,在说明栏上,此刻已经多出了十几种不同类型的锻炼方式。
说明栏:
你完成了一次总距离2024米,平均配速4分42秒/km的奔跑……
在失去意识前的一刹那,他的说明栏出现了一条新的提示。
在冰箱里面的食物五花八门,吃完这些,等于直接摄入蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素在内人体所需的所有营养元素。
说明栏:
你完成了一次总距离1824米,平均配速4分17秒/km的奔跑,重复5670遍,身体出现长期损伤0.12%,体质达到1.5时可自行恢复。
今天星期五,正是上课时间,但昨天已经提前和学校请过假了,加上周六和周日,三天的时间,应该足够将精神属性提高到0.1的程度。
‘不过吃难吃的东西,经常饿着肚子,对精神的锻炼效果会不会更好一点呢?毕竟劳其筋骨饿其体肤也算是一种对意志的磨炼。’白夜一点点咀嚼着手里昂贵的食物,心中猜测道。
但在快要睡着之前,他猛地睁开自己的眼睛,因为他想到了一个非常重要的问题。
街道上,白夜不断向目标冲刺着,随后他有些惊奇的发现,虽然身体肌肉依旧残留着酸痛,但相比于昨天,今天跑起来步伐更加轻盈,跑起来也更加轻松。
在他看来,吃锻炼的苦是为了以后更好的生活,但如果为了吃苦而吃苦,那不是本末倒置吗?
所以在不缺钱且不影响锻炼效率的情况下,他自然不会亏待自己。
从地上爬起,揉了揉有些发胀的大脑,划开属性面板,立刻就被说明栏上的状态显示给惊到了。
这种变强的幅度简直闻所未闻,难怪管熬夜叫修仙,原来通宵真的能变强啊。
你完成了一次总次数89的自重俯卧撑……
说明栏:
你完成了一次总时长21时13分12秒的持续活动,重复954遍,身体出现长期损伤3.21%,体质达到1.5时可自行恢复。
之所以选择这一家,是因为这是一家在健身房中相当知名的连锁品牌,而且在本地已经开了七八年,周围的口碑也不错,理论上来说跑路的风险应该不太大。
用手机搜索了一下最近的健身房,在简单浏览了一下五公里内的十几家健身房风评,白夜看中了一个叫美因斯的健身房。
‘算了
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